Buda ve diger büyük ögretmenler, diger insanlarinki gibi birer beyinle dogdular ve sonra tipki dünyayi degistirdikleri gibi zihinlerini de degistirdiler. Bugünse bilim, düsüncelerimizin akisinin zihnimizi nasil sekillendirdigini aciklamakla mesgul. Nörolojideki cigir acan yeniliklerle binlerce yillik meditatif uygulamalari bir araya getirerek siz de daha büyük mutluluk, sevgi ve bilgelige ulasmak icin zihninizi sekillendirebilirsiniz. Budanin Beyni, bilimdeki en yeni arastirmalari temel alarak zihninizi nasil güclendireceginizi, duygularinizi nasil yönetebileceginizi ve nasil daha huzurlu ve mutlu bir hayat elde edebileceginizi anlatiyor. Budanin Beyni bize yalnizca gercek mutluluga ulasmanin etkili yöntemlerini göstermekle kalmiyor, ayni zamanda bu yöntemlerin psikolojik olarak neden ve nasil islediklerini de acikliyor. JAMES BARAZ, Awakening Joy adli kitabin