und Homogenität im Chor). In den 49 Videos führt Panda (in englischer Sprache) selbst durch die Übungen, die eingeteilt sind in die folgenden 7 Kapitel: Waking and Warming up - Aufwachen und Aufwärmen Aufwärmen der Gelenke Energizers Atemübungen Singübungen mit Bewegung kurze Warm-ups Bonus: Gesunde Körperhaltung Panda van Proosdij studierte an der Dance Academy in Rotterdam (NL), seit über 10 Jahren Lehrerin am Codarts Musiktheater in Rotterdam, seit 2006 Bewegungscoach und Chorleiterin und arbeitete als solche bereits mit dem Niederländischen Kinderchor, dem Niederländischen Frauen-Jugendchor und mit Wilma ten Wolde. Seit 15 Jahren arbeitet Panda an Ihrer Methode/Philosophie Voice & Physique, die sich mit dem unterstützenden Zusammenspiel von Körper, Bewegung und Stimme auseinandersetzt.