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Victoria Lakefield
POSITIVES DENKEN - Negative Gedanken loswerden: Wie Sie mit Hilfe von Affirmationen und Visualisierung Ihr Unterbewusstsein und Mindset positiv beeinflussen - Für mehr Lebensfreude & Erfolg
- EoB
- 2024
- Taschenbuch
- 85 Seiten
- ISBN 9783989371408
Positives Denken Was ist Positivität und Optimismus? - Entdecken Sie den Schlüssel zu Mentaler Stärke und Wohlbefinden durch die Kraft der positiven Psychologie - Dauerhaftes Selbstbewusstsein und unerschöpfliche Energie in nur 12 Schritten Fühlen Sie sich häufig hilflos den Gegebenheiten des Lebens ausgeliefert und verlieren sich wiederholt in negativen Gedankenspiralen? Ist Stress für Sie schon so normal, dass Sie gar nicht mehr wissen, wie Entspannung sich anfühlt? Sind Sie mehr unglücklich als glücklich und nachts rauben Ihnen negative Gedanken sogar den Schlaf? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Erfahren Sie mittels psychologisch fundierter Selbsthilfestrategien und Einflüssen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie Sie Ihr
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