Meinberger, Manfred. Overthinking stoppen: In 10 Minuten täglich raus aus dem Gedankenkarussell, klare Entscheidungen treffen & besser schlafen - inkl. 7-Tage-Plan, Checklisten & SOS-Übungen. edition JT, 2026.

Manfred Meinberger

Overthinking stoppen: In 10 Minuten täglich raus aus dem Gedankenkarussell, klare Entscheidungen treffen & besser schlafen - inkl. 7-Tage-Plan, Checklisten & SOS-Übungen

  • edition JT
  • 2026
  • Taschenbuch
  • 164 Seiten
  • ISBN 9783989103931

in Kürze