genauen Erklärungen, sondern konzentrieren sich auch auf einfach zuzubereitende Speisen ohne komplizierte Zutaten oder notwendige Küchenerfahrung. Dazu ist die Auswahl absolut teenietauglich: Köstliche Vielfalt, die der Jugend schmeckt, mit pfiffigen, modernen und internationalen Ideen verbindet sich mit heißgeliebten Klassikern aus Kindertagen, die die Jugend endlich selbst auf den Tisch bringen will. Ob Veggie oder vegan, Fleisch oder Fisch, hier findet Ihr Nachwuchs tolle Lieblingsgerichte und natürlich fehlt es genauso wenig an Snacks und süßen Naschereien. Ihr Teenie ist blutiger Anfänger? Gar kein Problem! Denn hier entdeckt er nicht nur Rezepte, die auf Anhieb klappen, sondern lernt auch systematisch die wichtigsten Koch-Basics, um am Herd immer souveräner zu werden.

Morgen-Power: Mit Müsli-Mix, dreierlei Ei, Käseomelett oder rotes Kirsch-Porridge bekommen Teenager die volle Ladung Energie für einen aufregenden Tag.

Super easy: Stullen, Sandwich, One-Pot oder Snack – Pesto-Stulle, PB&J-Sandwich, Quesadillas oder Wurstgulasch mit Nudeln bedeuten satt werden im Turbogang.

Salate & Suppen: Mediterraner Kartoffelsalat, Quinoa-Salat mit Champignons und Feta, japanische Ramen und Hühnersuppe sind eine perfekte leichte Mahlzeit.

Fisch- & Fleischgerichte: Bei Chili con Carne, Gnocchiauflauf, Hühnerfrikassee oder Backfisch mit Salat werden auch Teenies im Wachstumsschub rundum satt.

Veggie-Feinheiten: Mit Kartoffelgratin, Auberginen-Burger mit Curry-Mayonnaise, Möhren-Zucchini-Puffer oder Risi-Bisi entdeckt der Nachwuchs vegetarisch-vegane Köstlichkeiten.

Süße Schlemmerhits: Schokoladenkuchen, Cakepops, Erdbeer-Rhabarber-Crumble oder Zitronencreme lassen Teenie-Naschkatzen-Herzen höherschlagen.

Dieses Buch lockt Ihr Kind in die Küche und weckt auf unterhaltsame Art die Lust am Kochen. Ob Ihr Teenager zum ersten Mal am Herd stehen will, schon immer gerne mitgekocht hat oder einfach ein paar Grundkenntnisse erwerben möchte – mit diesem Buch ist er perfekt gewappnet.