Dieses Anwendungsbuch richtet sich gleichermaßen an Kopfschmerz- und Migränepatienten, wie an Ärzte, Heilpraktiker und andere Therapeuten. Autor Thomas Bezler ist Heilpraktiker, Sportlehrer, Ernährungsberater und Hypnosetherapeut und kennt die Krankheit aus eigener Erfahrung seit er 13 Jahre alt ist. Nun hat er sein Wissen aus 25 Jahren Betreuung von Kopfschmerz- und Migräne-Patienten veröffentlicht. Inhalte: Für Betroffene: Ursachen und Auslöser auf körperlicher und seelischer Ebene, Anti-Kopfschmerz- und Migräne- Ernährung, Bewegungsübungen für die Wirbelsäule, Akupressur, Heilhypnosetexte, Homöopathie inkl. Symptomrubriken, Heilpflanzen, Entspannungstechniken (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atem-Meditation), homöopathische und pflanzliche Schlafhilfen, Nahrungsergänzung, alternative Schmerzmittel, Akutmaßnahmen u.a.m. Für Therapeuten zusätzlich: Akupunkturkonzepte (Spannungskopfschmerz, Migräne, Clusterkopfschmerz, Trigeminusneuralgie, wettterbedingte, hormonbedingte, zervikalbedingte Kopfschmerzen), Neuraltherpie, Manuelle