Selbsthilfe leicht gemacht: Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium - unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann darauf zurückgeführt werden. Seit einigen Jahren gibt es Magnesium in Form von Magnesium Oil, das durch Einreiben oder als Badezusatz über die Haut besonders effektiv aufgenommen wird. Studien belegen: Die Verfügbarkeit des Mineralstoffs in den Zellen ist so wesentlich höher als bei oraler Einnahme. Die erfahrene Ärztin und Magnesiumexpertin gibt in diesem Buch ... . eine Einführung, warum Magnesium für den Körper so wichtig ist . einen kurzen Überblick über die verschiedenen Formen der Aufnahme von Magnesium . detaillierte