Der bekannte Autor Rainer Haak und seine Frau Angelika Haak, Musikerin und Bewegungscoach, geben in diesem Buch ihre Erfahrungen aus vielen Begegnungen und Workshops weiter: Sie laden zu einem Weg ein, das eigene Leben neu und wieder zu entdecken. Sie bringen Verstand und Seele ins Gespräch, schenken der Seele Bilder und Geschichten, bringen den Körper mit einfachen Übungen in Bewegung (mit der »bewegten Sieben«). Das Ziel dieses spirituellen Lese- und Übungsbuches: Die Seele erhält ihre Flügel zurück und fliegt los ins eigene Leben.