Judith Sendl
Chronisch Gesund #naschen - Süßer Genuss mit anti-entzündlichen Rezepten
- BILDNER Verlag
- 2024
- Gebunden
- 136 Seiten
- ISBN 9783832806934
Süßer Genuss mit anti-entzündlichen Rezepten Du möchtest dich gesund ernähren, dabei aber nicht auf Schlemmereien – und schon gar nicht auf süße Freuden – verzichten? Dann ist dieses Backbuch genau das richtige für dich. Denn hier findest du über 50 Ideen für Kuchen, Desserts und Plätzchen, die nicht nur super lecker sind, sondern darüber hinaus die Grundregeln der anti-entzündlichen Ernährung berücksichtigen. Alle meine Rezepte kommen ganz ohne zugesetzten Zucker, Weizen oder Milchprodukte aus, welche Entzündungen im Körper verursachen bzw. verschlimmern sowie den Grundstein für Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzkrankheiten legen können. Mit meinen alternativen Zutaten, die ich geschmackvoll und kreativ kombiniere, kannst du deinem Körper
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