Umfangreiche Grundinformationen über Erkältung, Infektionswege, Körperreaktionen etc. auf dem neuesten Stand helfen beim Verständnis und machen dieses Buch zu einem wertvollen Helfer. Die primäre Ursache von Erkältungskrankheiten ist nicht die Ansteckung durch Viren, ein schwaches Immunsystem oder der Mangel an Vitaminen, sondern die Störung des Selbstreinigungsmechanismus der Schleimhaut. Die Schleimhaut mit der funktionell gestörten Schleimschicht als Eintrittspforte für Krankheitserreger spielt die Schlüsselrolle beim Versagen der Immunabwehr! Durch diesen Selbstreinigungsmechanismus der Schleimhaut, dem sogenannten »mukoziliären System«, werden die Krankheitserreger abtransportiert und unschädlich gemacht. Wie solche Störungen vermieden und sofort beseitigt werden können, erfahren Sie in diesem Buch.