zu den Kelten zurückverfolgen, deutliche Spuren der keltisch-römischen Vergangenheit sind vor allem in der Stadt Mainz sichtbar. Neben römischen Bauwerken lockt aber vor allem der imposante Dom die Besucher in die Landeshauptstadt. Eine weitere große Domstadt ist die Nibelungenstadt Worms mit dem Nibelungenmuseum. In Bingen am Rhein entstanden anlässlich der Landesgartenschau 2008 mehrere Parkanlagen direkt am Rheinufer, die zum Flanieren an Deutschlands längstem Fluss einladen. Überregional bekannt ist auch der Mäuseturm, ein ehemaliger Zollturm, der auf einer Insel im Rhein steht. Eine sehenswerte Altstadt findet der Besucher in der Stadt Alzey, die auch die "heimliche Hauptstadt Rheinhessens" genannt wird. Ebenso sehenswert ist die hübsche Altstadt von Oppenheim, mit imposantem Kellerlabyrinth unterhalb des Stadtkerns. Die wichtigsten Routen in Rheinhessen sind im Osten der Rhein-Radweg, im Westen der Selztal-Radweg und die Hiwwel-Route, die einmal durch das gesamte Gebiet Rheinhessens führt. Der Zellertal-Radweg verbindet die Stadt Worms im Osten mit Marnheim im Westen und stellt somit eine Verbindung zum Kraut-und-Rüben- Radweg her, der im weiteren Verlauf in die Pfalz führt. Die anderen Routen in der Region wie z. B. der Mühlen-Radweg, der Rheinterrassen-Radweg und die Amiche-Route vernetzen die beiden Hauptachsen miteinander.