März, Thomas. Protein Kochbuch: Die leckersten High Protein Rezepte für schnellen Muskelaufbau, mehr Energie & lange Sättigung - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Waffeln, Snacks, Shakes & Smoothies. Lindenhain Verlag, 2026.

Thomas März

Protein Kochbuch: Die leckersten High Protein Rezepte für schnellen Muskelaufbau, mehr Energie & lange Sättigung - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Waffeln, Snacks, Shakes & Smoothies

  • Lindenhain Verlag
  • 2026
  • Taschenbuch
  • 144 Seiten
  • ISBN 9783693860632

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