Klärungsorientiert arbeiten • KOP als effektive und fundierte verhaltenstherapeutische Methode • Innovativer Zugang: Materialien erleichtern Verständnis und Durchführung • Dysfunktionale Schemata klären und verändern

Die Klärungsorientierte Psychotherapie (KOP) ist ein psychotherapeutischer Ansatz nach Rainer Sachse, der sich darauf konzentriert, innere Konflikte und unklare emotionale Zustände durch gezielte Klärung und Reflexion zugänglich zu machen. Sie legt besonderen Wert auf das Verstehen und Bearbeiten von persönlichen (dysfunktionalen) Schemata und Überzeugungen, die unbewusst das Erleben und Verhalten prägen. Ziel ist es, durch eine Veränderung der geklärten Schemata eine positive Veränderung und emotionale Stabilität zu erreichen.

Vom Chaos zur Klarheit Die erste Materialsammlung zur KOP von Gregor Müller, Katja Langer