Melzer, Heike. Versteckte Köder - Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien. Carl Hanser Verlag, 2024.

Heike Melzer

Versteckte Köder

Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien
  • Carl Hanser Verlag
  • 2024
  • Gebunden
  • 255 Seiten
  • ISBN 9783446279698
Likes, Shopping, Candy Crush - wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig sind wir? Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem. Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen.

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