einzigartige Chance geboten, zu unserer eigenen inneren Freiheit und Fülle zurückzufinden. Elternwerden ist ein Prozess, der niemals aufhört, doch besonders der Start braucht eine sichere Basis von der aus ihr euch als Familie entwickeln könnt. Mit einfühlsamen Worten und stärkenden Übungen, die aus dem Yoga inspiriert sind, findet ihr in diesem Buch immer wieder eine Anlaufstelle für Sicherheit in unsicheren Momenten und der stetigen Ermutigung auf eure Herzen zu hören, um euren ganz persönlichen Familienweg zu entwickeln. Für die Übungen in diesem Buch sind keinerlei Vorkenntnisse aus dem Yoga notwendig. Sie sind für alle Menschen gedacht, die zu sich finden und erfüllte Beziehungen gestalten möchten.