Zettel-Adventskalender - Sei gut zu dir im Advent - 24 achtsame Auszeiten. Coppenrath, 2023.

Zettel-Adventskalender - Sei gut zu dir im Advent

24 achtsame Auszeiten
  • Coppenrath
  • 2023
  • Kalender
  • 1 Seite
  • ISBN 4050003952734

Gerade in der Vorweihnachtszeit wünschen wir uns so sehr Ruhe und Besinnlichkeit. Dieser Kalender lädt dich dazu ein, Tag für Tag kleine Auszeiten in deinen Adventsalltag einzubauen: Mache es dir auf dem Sofa kuschelig und lese inspirierende Texte. Stärke dich mit sanften, kraftspendenden Yoga-Übungen. Genieße die Zubereitung sorgfältig ausgewählter Rezepte. Entspanne dich bei liebevoll geführten Meditationen. Kurzum: Schaffe dir Raum zum Innehalten, Durchatmen und Auftanken für eine achtsame Weihnachtszeit voller Wunder.

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